Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2354 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 155,26g | Carb: 344,58g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Rucola , Bennet Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodori. Cena: Mela, Carrefour Panino per Hamburger, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Ciao Ale! Come stai? Spero tu ti stia trovando bene da queste parti e col nuovo lavoro😊
11 giu 21 da utente: Tasha-89
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Benone Naty, tutto ok!
Per ora mi trovo benissimo, sembra una favola ☺️
11 giu 21 da utente: Forrest73
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11 giu 21 da utente: marì82
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Ne sono felice. Per entrambi 😊
11 giu 21 da utente: Tasha-89
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Storia del Peso di Forrest73
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