Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2021
|
45 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 32,45g | Prot: 42,67g | Carb: 165,42g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Esselunga Frollini alla Panna. Pranzo: Pane Bianco, Land Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mojito, Lemonsoda Mojito-Soda. Di più...
|
|
1205 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 18 minuti, Riposare - 13 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiarinabella
|