Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 95,76g | Carb: 108,34g.
Colazione: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Чай с Молоком, Моя Цена Кетчуп, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, ***Цветная Капуста с Сосиськой***. Cena: ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|