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+400kcal
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2726 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 126,55g | Carb: 397,15g.
Colazione: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Monster Energy Ultra MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Pesche MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO, Prosciutto Crudo le Nostre Stelle MIO, Gnocco Fritto, Olio Extra Vergine di Oliva, Orzo Gustato MD MIO, Mezze Penne Rigate Barilla MIO. Snacks/Altro: Maionese Calvè Classica MIO, Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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