Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 132,19g | Carb: 47,12g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Uovo Sodo. Cena: Conad Nocciole Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Stevia, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Valbontà Grana Padano a Cubetti, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Carote, Conad Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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