Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 166,33g | Carb: 208,22g.
Colazione: Marmellata di uva, Land Skyr Bianco 0.1, Mezza dose. Cena: Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Whey Protein Fusion, Muller Mousse di Bianco Più Granella di Pistacchio, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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