Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3214 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 152,52g | Carb: 480,74g.
Colazione: Papaya, Ricetta Classica Bio Crema di Arachidi Bio, Yamamoto Ultra Whey Complex, Miel Gotas De Oro , Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Pranzo: Olio d'oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine, Delizie del Sole Riso Arborio. Cena: Olio d'oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine, Delizie del Sole Riso Arborio. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Melone Bianco, Olio d'oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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