Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 89,85g | Carb: 247,51g.
Colazione: Koro Soja Crispies Kakao, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso). Pranzo: Pomodorini, Conad Pane Integrale a Fette, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Rummo Fusilli senza Glutine . Cena: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Arance, Zespri Kiwi Green, Decò Crackers Integrali, Ondina Merluzzo Sudafricano, Patata Bollita, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Conad Pane Integrale a Fette. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Cacao Amaro in Polvere, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Kalos Yogurt Greco 0%, Zucchero a Velo, Santa Lucia Ricottina Light, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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