Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2176 kcal
|
Gras: 64,70g | Prot: 108,69g | Carb: 292,27g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Nestle Детское Пюре Персик, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Cena: Имбирь, Чеснок, Santa Maria Устричный Соус, Santa Maria Соус Терияки, Чумак Кетчуп Red Hot, Соус Соевый Нестерилизованный, Красная Цена Креветки Мелкие, Куриное Филе, Шампиньоны, Болгарский Перец, Лук, Олейна Масло Растительное, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Altro: Чай, Гиппо Булочка Сдоба Беллини. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|