Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 20,54g | Carb: 89,96g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Macadamia Nuts , Sunrise Fresh Dried Cherries, Terrasoul Superfoods Pumpkin Seeds. Snacks/Altro: Costco Edamame, America's Choice Natural Walnuts, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|