Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 41,07g | Prot: 80,05g | Carb: 284,90g.
Colazione: 삶은 계란, 커피, 사과, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류, 찐옥수수. Pranzo: 비비고 새우볶음밥, 동원 더킹 크랩스 오리지널, 김치. Cena: 시금치나물, 으깬 감자, 삶은 계란, 김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기볶음, 생선 구이, 어묵조림, 시래기된장국, 공기밥. Snacks/Altro: 과일 참외, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 매일 바이오 딸기, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|