Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 45,30g | Prot: 85,45g | Carb: 108,12g.
Colazione: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ***Овсяноблин***, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Моя Цена Кетчуп, Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Курица с Капустой в Духовке***. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|