Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 105,46g | Carb: 204,56g.
Colazione: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate, Premier BCAA High, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Pranzo: Arance, Patata Bollita, Sgombro. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Banana, Albicocche, Pesca Noce, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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