Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 85,03g | Prot: 99,74g | Carb: 140,58g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pema Pane Proteico, Masina Carne di Cavallo, Pesca Noce, La Bottega del Gusto Salamini Classici, Uovo, Leader Price Bastoncini di Surimi. Cena: Bontà Divina Cinnamon Latte, Pesca Noce, Mais. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Tuborg Birra, Carote, La Buona Pasticceria Choco Sticks, Myprotein Protein Crisps, Tre Mulini Crostini Snack. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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