Diario di Franci7123, 14 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
49,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1935 kcal Gras: 61,89g | Prot: 111,88g | Carb: 219,09g.   Colazione: Zucchero Grezzo di Pura Canna, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Selex Albume d'uovo , Gallo Riso Blond , Conad Lenticchie Piccole, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco. Cena: Olive, Bonduelle Fagiolini Fini, Coop Mais Dolce, Pomodori, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Eridania Zucchero, Mikonos Yogurt Greco Magro Frutti di Bosco, Pesca Noce, Poggio del Farro Le Barrette Frutta Secca con Farro e Avena. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Franci7123


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