Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
633 kcal
|
Gras: 26,73g | Prot: 64,83g | Carb: 38,62g.
Colazione: Boombar Протеиновый Коктейль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Pranzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Индолина Голень Индейки, Салат Овощной. Cena: Кабачок. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|