Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 86,95g | Carb: 179,99g.
Colazione: Ciliegie, Certossa Gallette Bio di Riso, Merivio Stracchino senza Lattosio. Pranzo: Natura Felice Penne Bio Integrali, S-Budget Olive Verdi , Giglio Ricotta Fresca. Cena: Benesì Coop Ricotta senza Lattosio, Zucchine, Belbake Pan Grattato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi. Snacks/Altro: Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Albicocca, Arancia e Mandorle, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo, Certossa Crackers Integrali , Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Stevia, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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