Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 125,78g | Carb: 153,77g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Pranzo: Pro Nutrition Barretta Zero , Esselunga Equilibrio Grissinetti Integrali. Cena: Epiros Original Feta, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Gentilini Fette Biscottate Classiche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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