Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 44,84g | Prot: 80,29g | Carb: 110,14g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Nestlé Cereali Fitness . Pranzo: Le Naturelle 2 Uova Sode, Activia Yogurt Naturale 0%, Tre Mulini Crackers. Cena: Foglia Verde Patate Tonde, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Maia Uova Sode, Athena Tonno all'olio Vegetale con Peperoncino, Sunsweet Fichi Secchi, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di samirasafaeiyan
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