Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 71,91g | Carb: 8,45g.
Colazione: Natural Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pranzo: Pietran Jamón 97% libre de grasa, Mozzarella Cheese, Pork Roast. Cena: Almonds. Di più...
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1987 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di nosequepongo
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