Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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797 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 43,10g | Carb: 33,67g.
Colazione: Food Lion Thin Deli Sliced Cooked Ham, Good Planet Foods Dairy-Free Cheese Hot Pepper Slices, Greens. Pranzo: Cucumber (Peeled), Pickled Egg, Good Sense Raw Sunflower Seeds, New York Gluten Free Seasoned Herb Croutons, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Phillips Fiber Good Gummies. Di più...
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2477 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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