Diario di mayole, 03 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
122 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 32 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1503 kcal Gras: 53,96g | Prot: 72,16g | Carb: 181,88g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro, Pane Bianco, Zymil Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Roberto Tramezzino, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Pane Bianco, Zucchine Cotte, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Panino Prosciutto e Formaggio. Di più...
3510 kcal Esercizio: Pilates - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mayole


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