Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 111,73g | Carb: 174,15g.
Colazione: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Куриные Грудки, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Пастила, Чай Несладкий, Персики, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Вареная, Булгур с Овощами. Snacks/Altro: Lanita Желе с Ананасом, Хлеб Зерновой, Сырный Суп с Курицей, Перекресток Персик. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|