Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 96,36g | Carb: 175,19g.
Colazione: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Granella di Nocciole, Farina d'avena Istantanea Oranchok, Kiwi. Pranzo: Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Pascoli Italiani Burro di Centrifuga, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Happy Harvest Purè. Cena: Zucchine, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Happy Harvest Purè, Conad Ricottina Light. Snacks/Altro: Lamponi, Quark Magro, Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Riso, Ciliegie, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Milbona Quark Magro, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.pallaoro
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