Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 72,06g | Prot: 60,51g | Carb: 198,85g.
Colazione: La Buona Pasticceria Cuori di Frumento, Caffè Espresso. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Pesto, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori, Penny Market Couscous, Mare Blu Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Salame, Oliviero Bio Snack Barretta Morbida Frutta Secca, Chia e Semi di Zucca, Grissini Semplici, Red Bull Red Bull (Lattina), Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelotoys
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