Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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48 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 131,47g | Carb: 258,89g.
Colazione: Chiquita Banana, Myprotein Burro di Anacardi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Cocco, Bestbody Farina d'avena. Pranzo: Broccoli, Olio d'oliva, Gran Casale Grana Padano, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci . Cena: Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Melanzana. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Koro Chocolate Soja Crispies, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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