Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 168,76g | Carb: 296,21g.
Colazione: Milbona Skyr Magro Bianco, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Petto di Pollo, Carne, Knorr Zuppa di Fagioli. Cena: Mela, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Sesamo, Finocchio Crudo, Sedano, Carote, Cipolle Rosse, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Esselunga Ceci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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