Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2531 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 181,12g | Carb: 327,09g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori, Coop Pollo Allo Spiedo, Pane Bianco. Cena: Zucchine Bollite, Albume d'uovo, Grissino Valdadige L'originale , La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enricocortese97
|