Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2888 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 190,23g | Carb: 387,40g.
Colazione: Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Yamamoto Ultra Whey Complex, Maribel Marmellata di Albicocche, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Arborio, Funghi. Cena: Noci, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Funghi. Snacks/Altro: Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Cioccolato Fondente 70%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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