Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 122,78g | Carb: 209,57g.
Colazione: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Pane Comune, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Uovo, Coop Cioccolato Fondente Extra, Novo Protein Break Bar. Snacks/Altro: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Puertosol Frutta Snack, Myprotein Clear Whey Isolate Mojito. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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