Diario di sad_sadler, 19 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
72,7 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3192 kcal Gras: 98,70g | Prot: 173,54g | Carb: 365,93g.   Colazione: M&M's Double Chocolate Cookies , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Brezzo Miele , Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Pranzo: Albicocche, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Lasagne di Carne, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico. Cena: Gewurztraminer, Pizzetta Sfoglia, Salame di Cioccolato, La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Gnocco Fritto, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Dal Colle Bombolone al Cioccolato. Snacks/Altro: Brezzo Miele , Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
3086 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di sad_sadler


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