Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 122,73g | Carb: 163,68g.
Colazione: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Огурец, Му-У Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Маасдам, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо. Pranzo: Яйцо, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Волжаночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Cena: Яблоко Зеленое, Огурец, Му-У Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|