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59, 1 appena sveglia
58,9 ore 14 (bagno 2 volte)
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 110,09g | Carb: 110,51g.
Colazione: Adez Latte di Mandorla, Hero Marmellata Light Fragole, Nutri Si Farina di Riso, Prozis Farina di Cocco, Coop Albume d'uovo. Pranzo: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matt Gallette di Mais Bio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Matt Gallette di Mais Bio, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Amadori Albume d'uovo, Fage Total 0%, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Kiwi, Esselunga Mirtilli, Lamponi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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