Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 70,30g | Prot: 109,92g | Carb: 219,87g.
Colazione: Cocomero con la Buccia , Mandorle(Usda), Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Adez Latte di Mandorla, Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Maxibon Waffle Dark Berry. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Fondente 100%, Delizie del Sole Riso Basmati, Petto di Pollo(Usda), Cocomero con la Buccia , Findus Pisellini Primavera . Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lidl Pretzel, Noci Sgusciate, Mangiare da Re Salsa alla Greca, Recla Prosciutto di Praga, Cicoria(Usda). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|