Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 28,88g | Prot: 55,06g | Carb: 134,99g.
Colazione: Chiquita Banana, Lindt Excellence 90% Cacao, Fage Fage Total 0%. Pranzo: Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Rummo Ceci di Toscana e Riso Integrale . Cena: Inran Biete Erbette, Cotte. Snacks/Altro: Inran Birra Chiara. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mell_mell
|