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yo!
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 12,74g | Prot: 64,79g | Carb: 207,49g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Riso Bianco, Arance, Pere, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Zuppa di Zucca. Cena: Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spycal
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