Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 40,85g | Prot: 83,46g | Carb: 270,47g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Myprotein Muesli Proteico, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Pranzo: Schär Pane Bianco senza Glutine, Pomodorini, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine . Cena: Uva Bianca, Patate al Forno, Ondina Merluzzo Sudafricano, Conad Pane Integrale a Fette, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ca' Bianca Crackers Integrali. Snacks/Altro: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Koro Soja Crispies, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero a Velo, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Santa Lucia Ricottina Light. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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