Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 107,35g | Carb: 116,92g.
Colazione: Nespresso Caffè , Galbusera Col Cuore, Kalos Yogurt Greco 0%. Pranzo: Nespresso Caffè , Coop Hamburger di Bovino, Speck, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle, Insalata Mista. Cena: Latteria Soresina Provolone Piccante , Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Fettina di Vitello, Esselunga Naturama Salsiccia di Suino, Pizza Margherita, Pane Bianco, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Conad Ghiaccioli, TUC Cracker, Mulino Bianco Ritornelli, Nespresso Caffè . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gio_B74
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