Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2014
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121,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 74,58g | Prot: 89,39g | Carb: 135,42g.
Colazione: Latte Alta Digeribilità, Pane Bianco, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro. Pranzo: Fettina di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane Bianco, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Chiacchiere, Casalini Cornetto con Farcitura all'albicocca, Cappuccino. Di più...
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4644 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Nuoto (moderato) - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayole
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