Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 142,98g | Carb: 152,28g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Aceto Balsamico, Pomodori. Cena: Haribo Happy Cola Frizzi, Mozzarella di Bufala, Esselunga Equilibrio Pizza Margherita Integrale . Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sad_sadler
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