Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 28,42g | Prot: 113,34g | Carb: 190,54g.
Colazione: Novi Nero Nero 99%, Morato American Sandwich Integrale, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: My Bio Triangolini di Mais, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Cena: Gran Mare Tonno al Naturale, Myprotein Impact Whey Protein Peach Tea, Milkeria Yogurt Greco 0%, Albume d'uovo, Consilia Riso Parboiled. Snacks/Altro: My Bio Triangolini di Mais, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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