Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 142,19g | Carb: 94,92g.
Colazione: Cetriolo (senza Buccia). Pranzo: Arance, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Cena: Ciliegie, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Fagiolini al Vapore, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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