|
dun asuri tuzlu bulgur pilavi yemiştim odem olmustur kesin almis gibi gorunurum demistim ama aksine vermişim. cok mutluyum su ara hep inis. 🥳🥳🥳
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 69,34g | Prot: 53,54g | Carb: 143,50g.
Colazione: Yeşil Erik, Hurma, Torku Tam Buğdaylı Kek, Kiri Peynir, Zeytin, Çoban Salatası, Mücver. Cena: Karpuz, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Sebze Güveç (Etsiz), Tavuk Baget. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|