Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 84,01g | Carb: 211,91g.
Colazione: Life Frutti di Bosco Disidratati , Karisma Orzo, Zucchero di Canna, Myprotein Muesli Proteico, Caffè (Espresso), Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao. Pranzo: Arance, Zespri Kiwi Green, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino, Pomodori, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Friselle Integrali. Cena: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Arance, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Schär Pane Casereccio senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale Ria.
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