Diario di Dianabol, 06 feb 14

Fine ciclo stop creatina
76,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2769 kcal Gras: 59,25g | Prot: 286,00g | Carb: 267,44g.   Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Natura in Festa Farina D Avena Todis, Caffè Espresso, Aia Albume, Uovo (Intero). Pranzo: Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Zero Carbo Promuscle, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Proteine Calcio Caseinato, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Dianabol


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