Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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100,1 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2801 kcal
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Gras: 90,05g | Prot: 149,42g | Carb: 340,49g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. Pranzo: Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Orecchiette. Snacks/Altro: Alesto Nocciole. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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