Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 138,09g | Carb: 208,68g.
Colazione: di Leo I Caserecci, Integrali, Puertosol Succo Ace. Pranzo: Salsa, Esselunga Melanzane Grigliate, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Patate Dolci. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Mandorle, Mela Verde, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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