Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2750 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 173,23g | Carb: 375,02g.
Colazione: Latte Scremato, Despar Yogurt Greco 0% Limone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Spremuta d'arancia, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Banana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso. Snacks/Altro: Vallelata Ricotta Fresca, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Pane Multicereali, Fette Biscottate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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