Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2876 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 190,75g | Carb: 387,60g.
Colazione: Mandorle, Meloni Gialli, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Benesì Coop Arrosto di Pollo. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Finocchio. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Finocchio. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Milbona Yogurt Strawberry, Mandorle, Vital Nature Farina di Riso Bio, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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