Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 70,17g | Carb: 174,64g.
Colazione: Protella Protella Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Pane tipo Rosetta, Pesca Noce, Formaggio Svizzero, Conad Salame Milano , Mulino Bianco Piadelle Integrali. Cena: Land Protein +, Pane tipo Rosetta. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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